893.老年病

　　“對了。”

　　一根煙抽完，周帆遠都準備再續上一根的時候，突然想起來了什么，然后扭頭看著三叔。

　　“咳咳…怎，怎么了？”

　　這個中年男子驚著了，下意識連忙站起身來，煙頭一扔，腳掌一踩，轉身就要往客廳沖去。

　　周方遠連忙伸手拽住他，“沒事兒，老爺子沒事兒。”

　　好不容易才安靜下來。

　　“你激動啥啊，老爺子沒事兒，”周方遠用力拍了一下三叔的肩膀，讓他徹底安靜下來，這才繼續說道，“我就是想問問你，四爺爺這邊的情況，你們告訴其他爺爺奶奶沒有？”

　　不過問是這么問，答案如何，那還不是顯而易見的？

　　“我爸不讓說，”三叔靠著墻根蹲了下去，“他不希望我們因為這點事兒，就麻煩其他的叔伯姑姑…”

　　“那你覺得這是小事兒嗎？三叔，你可得想好了，這要是這個事情讓我爺爺知道了，他老人家的脾氣上來了…你又知情不報…”

　　“啊？那我咋辦…”

　　“哎呀，我的三叔，你咋就，咋就還想不明白呢？打電話啊！趕快給所有老爺子們打電話通知這個事情啊！”

　　“可是…”

　　“呵呵，不敢打啊，那你自己看吧，反正該說的我都說了，該怎么做你自己決定…不過咱們可把刷說在前頭來到手偶你要是后悔了，千萬別怪我沒有事先提醒你，如果你要真真惹惱了這么一大幫老爺子的話——”

　　周方遠拉長語調。

　　其實他不用這樣，三叔也已經明白過來了。二話不說的，立刻開始撥電話。

　　周方遠你站在他的身邊，看著三叔一個一個的電話打了出去。

　　尤其是從他這個角度，清晰看到的，三叔頭發里夾雜的幾根白色頭發，他有心中不由得有些感慨。

　　老年病，病是老年人，也是全家人。

　　都說久病床前無孝子，這句話其實說的是真的大實話，因為照料病人真的是太難了，尤其是老年冰人，更是難上加難。

　　不僅僅因為其自身的虛弱和脆弱，更是因為老年人往往身上并不止有一種病，久而久之，如今人們甚至是專門針對老年人的狀況，將所有發生在老年人身上病，統稱為老年病。

　　老年病又稱老年疾病，是指人在老年期所患的與衰老有關的，并且有自身特點的疾病。老年人患病不僅比年輕人多，而且有其特點，主要是因為人進入老年期后，人體組織結構進一步老化，各器官功能逐步出現障礙，身體抵抗力逐步衰弱，活動能力降低，以及協同功能喪失。

　　年人易患的疾病叫做“老年病”，通常包括以下三方面：

　　一是老年人特有的疾病，這類疾病只有老年人才得，并帶有老年人的特征。在老年人變老過程中，機能衰退和障礙發生，如老年性癡呆，老年性精神病，老年性耳聾，腦動脈硬化以及由此引致的腦卒中等等。這類與衰老退化變性有關的疾病隨著年齡的增加而增多。

　　二是老年人常見的疾病，這類疾病既可在中老年期發生，也可能在老年期發生，但以老年期更為常見，或變得更為嚴重。它與老年人的病理性老化，機體免疫功能下降，長期勞損或青中年期患病使體質下降有關。如高血壓病、冠心病、糖尿病、惡性腫瘤、痛風、震顫麻痹、老年性變性骨關節病、老年性慢性支氣管炎、肺氣腫、肺源性心臟病、老年性白內障、老年骨質疏松癥、老年性皮膚搔癢癥、老年肺炎、高脂血癥、頸椎病、前列腺肥大等等。

　　三是青中老年皆可發生的疾病，但在老年期發病則有其特點，這類疾病在各年齡層都有發生，但因老年人機能衰退，同樣的病變，在老年人則有其特殊性。例如，各個年齡的人都可能發生肺炎，在老年人則具有癥狀不典型、病情較嚴重的特點。又如，青、中、老年皆可發生消化性潰瘍，但老年人易發生并發癥或發生癌變。

　　老年病的防治是老年保健的重要措施之一，由于老年人各種細胞器官組織的結構與功能隨著年齡的增長逐年老化，因而適應力減退，抵抗力下降，發病率增加。我國老年人易患的疾病依次為腫瘤、高血壓與冠心病，慢性支氣管炎與肺炎、膽囊病、前列腺肥大、股骨骨折與糖尿病等。而病死率依次為肺炎、腦出血、肺癌、胃癌、急性心肌梗塞等。

　　老年人是青壯年人的延續，有些老年病是在青壯年時得的，而到老年期表現更為明顯。因此說有些老年病不是老年人所特有的疾病，但又與青壯年時期所患疾病有不同的特點：老年病的病因往往不十分明確；病程長，恢復慢，有時突然惡化；沒有明顯的癥狀與體征，臨床表現初期不易察覺，癥狀出現后又呈多樣化；同一種疾病在不同的老年人身上差異很大；一個老年病患者往往同時患幾種疾病；目前在治療控制病情方面，還缺乏特效方法。

　　因此，確診老年病不僅靠醫師，還必須有護士，老年病檢查要患者本人及其家屬的緊密配合。在預防和特需治療上也是如此，但是很可惜的是，很多時候，很多家庭，都忽視了這一點。尤其是老年人自己本身，甚至很多時候他自己都已經感覺到不舒服了，他都不愿意說出來，還藏著掖著，不讓人知道。

　　不是害怕丟人，他就是擔心給家里添負擔，給子女添麻煩。但是仔細想想就知道了，如果在任何病灶的早期，還很輕微的時候，治療通常都是最簡單的。當然了，預防肯定最簡單，但現在不是已經病了嗎？所以治療更加重要。

　　可是很多老年人，就是抱著這樣那樣的想法，小病拖成了大病，大病拖成了絕癥，等最終檢查結果出來的時候，然后就是各種抱頭痛哭？所以說，早干嘛去了？

　　老人吧，可能是經歷過窮苦的日子了，一方面是不愿意給兒女添麻煩，一方面呢，也是不愿意花錢。畢竟現在只要一說起看病，老百姓就普遍覺得很貴，很費錢…事實上是很貴，是很費錢，但花了錢能看好病，身體舒服了，精神好了，多活幾年，難道不好嗎？醫療資源總量是有限的，就那么多大夫和護士，但咱們這個國家的人口是有多少，里面的病人又有多少？其中又有點多少甚至是看不起病的？其實在咱們這個國家，看病，已經算是很簡單了，也已經算是很便宜了，如果這都嫌貴，那就真的是沒辦法了。

　　針對老年病，預防，和早期治療，其實都是非常非常重要的。

　　防治老年病的措施是多方面的，主要是開展適合老年人的體育鍛煉增強體質，注意合理膳食，首先，在飲食方面，應盡可能平均分配一天的攝食量，做到少食多餐，不漏餐。每日至少三餐，若一日四餐、五餐更佳。每頓飯只吃八、九分飽。應食用低動物脂肪、低膽固醇、低鹽的食物。多食用富含纖維素、維生素、微量元素的蔬菜和水果。并且要有足量的優質蛋白。海鮮類食物由于含有較高的膽固醇，不宜多吃。避免吃刺激性的食物，喝刺激性強的飲料。這樣不僅可預防多種癌癥和心腦血管疾病的發生，還能使精力充沛。戒除吸煙等不良嗜好，避免有害刺激；保持個人衛生，避免長期臥床以及呼吸道感染，便秘，過勞，跌倒及其他意外刺激發生；定期進行體格檢查，做到對老年病的早期發現，早期診斷和早期治療。

　　另外還要有適當的運動，適當的運動可以提高心肺功能，保護心血管，還可以防止骨質疏松，減輕精神壓力。對老年人來說，有氧運動是最適合的鍛煉方式，如散步、慢跑、游泳、跳舞、騎自行車等。鍛煉時應遵循從低到高，從小運動量開始，循序漸進、持之以恒的原則，同時要注意根據季節和個人情況選擇合適的運動項目。

　　運動時間每周三次到五次，每次或相加在30分鐘以上，且鍛煉的時間盡量選擇在下午和晚上。如果清晨鍛煉，則不宜空腹進行。合理膳食和適量運動能幫助保持合適的體重、預防多種嚴重的老年病。已經患病的老年朋友在自身努力和醫生的幫助下也可使疾病得到有效控制和緩解。

　　總之，老年病，絕對是非常非常麻煩的事情，不僅僅在于病本身，還有照顧的問題。

　　都說久病床前無孝子，這句話是從古代傳下來的，這句話本身能流傳下來，那是有一定道理的。

　　這不單單是一句諺語那么簡單，還是千百年來對一種比較普遍存在的社會現象的總結。其具體的來歷起源無從考證。“久病床前無孝子”的意思是:老人（父母）病重臥床時間太久，再孝順再好的子女都有厭煩抱怨的時候，嚴重時，甚至連人影都看不到了。

　　“久病床前無孝子”從古至今都是一個客觀現實的問題。

　　千百年來，不論何時何處，父母對自己子女的愛往往要超過子女對父母的愛的幾倍甚至百倍。如果是母親對待生病的孩子，她會夜以繼日，無怨無悔的照料和擔心著；而做子女的往往是相互推諉，總是要找出種種理由來為自已開脫。當然這句話不是絕對的，總有一些子女就能做到一直照顧老人，這句話主要還是用來形容照顧老人的各種困難。

　　因為年齡大了，身體虛弱了，一場病下來，就能要老人半條命，加上各種并發癥，嚴重者，會徹底失去生活自理能力，從簡單的喝水吃飯，到大小便，到自己穿衣行走，什么都做不了，什么都需要子女照料。加之如今生活壓力這么大，子女們還要有下面的小輩要照顧，還要賺錢養家…總之，照顧老人是真的難，對于那些“不孝”的子女，聲討是沒用的，更應該構建一種完善的養老助老的制度，來保證老年人的生活質量。當然這句話就太空泛了，周方遠也只是想到了這個，他完全沒有能力去解決這種事情。

　　只是他現在看看三叔，之前見面，三叔雖然是普通中年人樣子，但因為比周爸以及周方遠的親二叔親三叔年紀要小，所以看上去也確實是年輕一些。可現如今一看呢，四爺爺病種，他來照顧，這才多長時間啊，頭發都已經見白了。四爺爺兩子兩女，想來不可能只有三叔一人照顧，加上四奶奶身體還算不錯的樣子，可見照顧老人，真的是一件費時費力費心費神的工作，真是好人都能給你折騰垮了。

　　一通電話打出去，周方遠這邊電話很快就響了起來，是爺爺的電話。

　　“陽陽，你們還在那邊嗎？”

　　“是的。”

　　“你四爺爺的身體，現在如何了？”

　　“看上去還不錯，最起碼病情已經穩定了。”

　　“那就好，那就好，那啥，沒啥事兒的話，你們就先回來吧，后面幾家先不用去了，去了他們也不在，我已經通知他們了，讓他們來大宅這邊集合，你們一會兒看看誰方便，一起拉著，先會大宅這邊吧。”

　　爺爺囑咐道。

　　所謂大宅，就是昨天他們一家人過年所在的哪棟別墅，那里是爺爺如今常住的憋住，湖心島那里不是不去了嗎？所以周方遠就給爺爺弄了一個大別墅，早都已經是好幾年前的事情了，市里面的房子也還在，偶爾會回去看看，但基本上居住的話，已經不怎么在那邊了。

　　當然那邊也不能一直閑置啊，所以偶爾會有人過去打掃一下衛生，像是家人需要地方聚會什么的，如果實在沒有好去處，去爺爺家的老房子也可以。至于說周方遠他家，以前的老房子已經賣了，現在在市區內只有幾套學區房，沒住過，就是留著以后給周方遠的孩子做準備的。當然了，具體能不能用到還真的不好說，但是起碼有備無患不是嘛。