500組的引體向上,對于梁一一來說本來并沒有任何難度。
可是偏偏梁一一為了鍛煉自己的力量,在身上戴上了四十公斤的負重。
雖然她身具內力卻從不在訓練的時候使用。
這也是為了不讓自己過度依賴武功,而忽略了身體的基礎素質。
結束這五百個引體向上時,梁一一也是小臉微紅,腦門上沁出了一層密密麻麻的細汗來。
深呼了一口氣,梁一一立刻又開始做蛙跳。
她的速度并不是太快,給人的感覺就是不急不躁的,但是卻又能在正常的時間內全部完成。
沒了體力的宋清雅也選擇了先做引體向上,可是她做的就沒那么輕松了!
一開始的一百個還好,雖然速度慢了點但是完成的情況還不錯。
接下來的四百個就看出來體力不足所帶來的弊端了,從第一百三十個開始,她便頻繁的從單扛上跳下來歇息。
李志寧他們都完成了兩個項目的時候,宋清雅才完成這五百個引體向上。
而這時梁一一已經雙手支地做起了俯臥撐了!
熊天的速度也不慢,前面兩組訓練做完后,他還仍有余力。
邊自己數數,邊心中感嘆,幸好聽了梁一一的話,在負重跑的時候沒有皆盡全力。
要不然這幾組訓練他肯定會很吃力才能完成了,弄不好甚至還會被扣去幾分!
這次的三組訓練李志寧竟然是第一個完成的,馮漢文和段子落緊隨其后,前后相差不到一分鐘的時間里,梁一一也做完了俯臥撐站起了身!
秦七月看著這幾個已經完成任務的人,再看看從單杠上下來,在做俯臥撐的宋清雅忽然明白了什么。
“隊長,你說剛才的負重跑梁一一他們是不是故意保留體力,為的就是在接下來的訓練里能順利完成的?”
“不僅僅只是這個原因!”武正良滿臉冷酷的說道。
“哦?還有原因?”
“他們這幾個人中,李志寧的水平就算不錯了,但是拿他和梁一一比你覺得誰強誰弱?”
秦七月想了又想,還是誠懇的說道:“還是覺得梁一一要比李志寧要厲害一些!”
“那你說為什么做完這三組訓練,李志寧要比梁一一的速度快呢?”
秦七月郁悶的搖了搖頭。
“你就沒發現梁一一的身上,和別人有什么不一樣嗎?
看來你真該再好好學習一下如何當好一個偵察兵了!”武正良冷冷的說道。
秦七月抹了把臉上的冷汗,那是隊長喜歡的人,他敢盯著人家一個勁的看嗎?
“你沒見她的腿上和腰上都有些鼓嗎?
我估計梁一一身上最起碼戴了三十公斤的負重,所以她的速度才會比其他人慢了一些!”
武正良語氣輕松,嘴角上揚,看得出來,他現在的心情不錯。
“什么?戴著三十公斤的負重還能把這些訓練完成的這么好?”秦七月驚訝的張大了嘴巴。
“不信?把梁一一叫過來問問不就知道了嗎?
而且從明天開始,李志寧他們可就不會和今天這么輕松了!”
秦七月不信邪,他不相信梁一一個連五十公斤都沒有的人,身上會背著那么重的東西還能夠在訓練中不掉隊!
于是,他便朝著完成任務后,就站在訓練場上的梁一一招了招手。
梁一一見到后,連忙小跑過來,立正敬禮,“總教官,秦教官!”
“這聲教官怎么就聽著這么別扭呢?
我還是聽你叫我秦哥比較順耳!”
“少廢話!”
被隊長這么一喝,秦七月趕忙收了臉上那調笑的表情,一本正經的問道:“梁一一,你身上戴了多少斤的負重?”
梁一一被問的有些突然,楞了一下然后才道:“四十公斤。”
四十…公斤?秦七月被這個數字驚的張大了嘴巴…
怪不得隊長說他視力有問題呢,人家身上多出了這么重的東西,他竟然沒看出來,可不就是視力有問題嗎?
“什么時候開始的?”武正良問道。
“在部隊的時候就戴了。”
武正良知道她說的是京城軍區。
“你這個重量加的有些大了,平時不鍛煉的時候一定要摘下來,小心對身體造成損傷!”
“是,總教官!”
看了看手表,武正良對秦七月道:“先完成任務的可以去吃早飯了,沒做完的繼續做!”
秦七月傻眼,還有這種操作,不是例來都是到時間才解散的嗎?
奈何,隊長的話他只有無條件的服從!
因此,訓練場上當即傳出一聲大吼:“完成任務的可以去吃早飯了,沒完成的繼續!”
此言一出,訓練場上瞬間少了三分之二的人!
這些人爭先恐后的朝著食堂沖去,好像生怕去得晚了就會少吃上一塊肉。
接著,他們那高高在上有如王者一般的隊長,也邁開大步跟在心上人的身后走人了。
而他這個當教官的,便只能苦哈哈的在訓練場上當監工。
當然跟他有同樣遭遇的人,還有從上山下來的木金生和肖戰兩人。
宋清雅眼睜睜的看著武正良離她越來越遠,直到消失不見,心中越發的急切了起來。
可惜越是著急,那動作就越是做不標準。
木金生提醒她道:“沒力氣了就休息一下,要不然你這五百個俯臥撐可有得做了!”
宋清雅朝他感激一笑!
木金生連忙走開了,他只是嫌她一直做不完耽誤了他去吃早飯,這女人在這兒亂感激個什么勁兒!
食堂中,武正良見梁一一要去打飯馬上叫住了她,“小丫頭過來,你的那份已經準備好了!不用再去打飯。”
拉著梁一一走到角落里,劉錦州見隊長進來,便很有眼色的把隊長讓提前準備好的早餐端了過去。
“一一妹子,這是隊長讓廚房提前給你準備的,快看看你喜不喜歡。”劉錦州笑著說道。
突然感覺周圍的氣溫有些下降,偷偷看了他家隊長一眼,果然隊長正往外嗖嗖的放著冷氣,那眼神恨不得讓他立刻消失似的。
再看看隊長對面絲毫未受影響的梁一一,劉錦州納悶兒,這么小的范圍內,隊長是如何做到,用他那強大的氣場攻擊他劉錦州一個人的。
“那個,二位慢用,我閃了!”