第138章 市中心公園

　　凌文嬌交背包放在武館里，反正包里也沒放多少錢，所以她沒打算背包去中心公園。

　　和符丁丁快步走到公園后，兩人做了熱身后開始沿著公園邊緣的走道開始保護勻速的跑。

　　一開始跑的還比較慢，跑了兩圈后，凌文嬌就開始加速了一邊喊符丁丁：“跟上。”

　　符丁丁一開始跟著她跑慢跑還能跟得上，但是加速后很快她就開始喘了。

　　凌文嬌在旁邊道：“用鼻子呼吸，不要張嘴呼吸。腳步和你的呼吸同調，不要亂，調整你最舒服頻率來跑。”

　　“呼呼”符丁丁不停的調整自己的腳步，緊緊的抿著嘴用鼻子呼氣。但是這時她感覺自己的鼻子好像堵住了一樣，讓她無法呼吸。

　　“先把呼吸調整好了，再同步你的腳步。”凌文嬌看著她喘得像頭牛一樣，忍不住在旁邊提醒她。

　　符丁丁適應了好一會兒，才習慣了用鼻子來喘氣，接著才調整著步伐，慢慢的就開始跟上了凌文嬌的速度了。

　　凌文嬌看著她慢慢的跟了上來，在旁邊一邊跑一邊道：“堅持，想想你的比賽，想想你的前十名，想想你的冠軍！我告訴你，既然你已經開始接受我的訓練了，那我就不會半途而廢的讓你停下來。就算你自己不愿意，我也也不會同意的。”

　　她可不會讓她的獎金飛走！

　　“呼呼還說什么冠軍，你什么都沒教我吧…就光讓我練練……呼呼”符丁丁沒好氣的出聲道。

　　“不要說話。”凌文嬌見她開口說話，立即阻止她道。

　　符丁丁只能又閉上嘴，剛才她一開口，那口氣泄了之后她瞬間感覺自己的氣息就亂了。氣息一亂，全身的力氣就跟一個裝滿水的杯子破了一個口一樣，之前的力氣一直聚不起來了。

　　力氣一泄，她就感覺雙腿無力而且又酸又軟，重的抬不起來。

　　“繼續繼續，不要停下來！可以放慢一點速度，但是不準停！”凌文嬌見她雙腳的步伐又開始亂了，立即出聲道。

符丁丁只能重新調整呼吸和腳步，慢　　慢的跑起來。

　　只要她想停下來的時候，凌文嬌就在旁邊道：“不能停不能停，反正你已經堅持這么久了。停下來就等于前功盡棄了！再堅持一會兒，等熬過了這個最難受的狀態，后面就會覺得輕松許多的。不要停！”

　　符丁丁在這句話里，就只重點的聽到了‘反正你已經堅持了這么久’這一句，再想想自己前面已經堅持了這么久，確實一停就有種前功盡棄的感覺，于是她又開始逼著自己控制雙腿不能停下來。

　　凌文嬌道：“想想還有多少天，你的時間不多。如果不抓緊的把你的體力提上來，后面更辛苦的訓練你怎么辦？你自己早上也要起來跑步，你想打敗鴻濤武館的人嗎？”

　　一聽到她提到鴻濤武館的人，一想到鴻濤武館的人，立即就想到自己的爺爺。符丁丁心里立即有一股氣生了起來，在黑夜中的眼神變得堅定多了，腳下也有力了起來。

　　這一跑，凌文嬌陪她跑了四十幾分鐘。雖然后面速度放慢了不少，但至少符丁丁堅持了下來。

　　凌文嬌自己每天都跑一個小時，這種程度根本達不到她的極限。

　　“呼呼呼————”跑完了之后兩人又繼續走了一大段距離，等心跳頻率穩了下來后，才找了個地方休息一下。

　　這個公園很大，但建的并不算很漂亮，公園里沒有燈。又種了很多小樹，所以這公園里都是一片黑抹抹的。

　　而且現在九點多的晚上，公園里除了她兩個還有人要活動。

　　幾輛摩托車停在公園入口處，一群青年抽著煙走了進來。進來后，他們就在公園里瞎逛瞎走。

　　“哎，都約不到學生妹出來玩。真無聊！”

　　“今天星期天，她們晚上都要去上自習的嘛。約不到很正常！”

　　“哎，沒有學生妹一起玩好寂寞一會兒等她們下課了，我們去路上看看有沒有好看的小妹！”

　　走著走著，他們突然看到凌文嬌和符丁丁兩人在另一邊的草坡上坐著。

　　“喲！看那邊是不是有兩個小妹妹？？？”他們指著凌文嬌兩人說道。

　　“這大晚上的，還有女生在這里？走去看看…這烏漆抹黑的，都看不清她們長得什么樣子。”

　　說著一群人就朝著凌文嬌兩人所在的方向悄悄移了過去。

　　凌文嬌早就注意到這群人了，這種黑漆漆的環境，她的警覺性一直就很高。有一點風吹草動什么的，她都能注意到。

　　此時她正和符丁丁兩人坐在草坡上休息，本來接下來打算讓符丁丁在草坡上做幾組仰臥起坐的，結果現在顯然是要被人打斷了。

　　她突然小聲對符丁丁道：“有人過來了，估計是來騷擾的。一會兒直接動手，打他們！”

　　符丁丁聽完一愣，接著立即就興奮了起來：“啊？ヾ(o)ヾ！”

　　凌文嬌道：“聽我口令，我說動手再動手。下手有點分寸，不能打斷骨頭，也不能攻擊眼睛和致命的地方。找他們又痛又不致命的地方打。”

　　符丁丁連連點頭：“好。”

　　接著兩人坐在一起，假裝不知道有人靠近，暗中就看到五六個青年分散著從山坡下朝她們倆人悄么么的湊了過去。

　　“喲，兩個阿妹在這里干什么？不去上課嗎？”幾人靠近后，突然出聲說道。

　　凌文嬌兩人抬頭看著他們，距離近了，在星光下都看不清長相，大概只能看到一個輪廓。不過能看出年齡、性別和身形這些。

　　她打量了對方所有人一眼，沒說話。

　　至于今晚的自習，她去不去也是自由的。就算不請假，明天最多被呂良珠點一下名。反正她不可能大老遠的跑回去上兩節自習，然后又跑來給符丁丁當陪練。

　　還不如把陪符丁丁鍛煉的時間提前一點，然后再回去。

　　而符丁丁也知道她周六和周日晚上會來得早一點，所以符丁丁周日晚上都是直接請假不去上自習的。她又不是高三生，而且她還要準備兩個月后的比武大賽，這個她班主任也知道，所以就批了她了。

　　如果她能在比武大賽上拿到名次，那對她的學校也是一項榮譽。