訓練館內…
“砰!砰!砰砰…”沉悶的撞擊聲此起彼伏。
放眼看去,平整的,鋪著軟墊的搏擊房內,劉風只穿著一條短褲,手上帶說厚不厚,說薄又不算薄的搏擊手套,和對面的一名粗壯的武警戰士強悍的對轟著。
這種手套是武警專門設計出來的,拳面的和拳背上,覆蓋著海綿緩沖墊,可是五指張開的話,手心處卻是沒有任何海綿和軟墊的,施展其擒拿和格斗,完全不會有問題。
半年后的今天,風吹日曬加雨淋下,劉風一身的肌膚曬成了健康的小麥色,半年的訓練,劉風的身體粗了一大圈,渾身的肌肉線條清晰無比,雖然不會有多夸張,但是線條卻優美到無懈可擊,是那種足以讓女孩子看了流口水的那種完美身材,完全符合黃金分割線!
半年時間來,劉風每天早晨都和士兵們一起參加負重越野長跑,上午進行隊列訓練后,接著就在訓練場上摸爬滾打,一直到中午時分才有一點時間休息。
休息結束后,下午是射擊訓練,以及搏擊訓練,力量訓練,體能訓練…各種各樣的訓練項目一直持續到傍晚…
到了這里,其他的戰士已經可以休息了,可是劉風不能,每天這個時候,劉風都要加練投籃,找戰友幫他撿球,每天的投籃次數從一千個提升到了一千五百個,然后又提升到了兩千個。時到如今。劉風每天要投進三千個球。才可以休息,其中一千個球是三分球!
為了計算投球次數,劉風專門制作了一個記數器,懸掛在籃筐下,每進一球,籃球就會撥動引桿,數字就會積累一個,而且數字很大。遠遠的就可以看到。384
大量的,密集的投籃練習下,劉風的準心大幅度提升,手感更是隨時都可以找到,不再象以前那樣虛無縹緲,靠撞運氣才可以撞到了,現在的劉風,手感隨時都在,只是偶爾會失去手感而已,不過失去手感的時間并不多。大部分時間都是保持在有手感的狀態下,怎么扔怎么有…
半年時間來。劉風最大的進步,其實還不是準心和手感,這其實只是錦上添花而已,劉風最大的收獲是身體素質的提升!
經過軍隊精確的測量,劉風的身高是一米八三,體重七十六公斤,單說這個數據,可能大家無法想象,簡單說,他比艾佛森矮了一厘米,但是卻重了一公斤!
最近三年來,劉風的運動量一直很大,鍛煉的也很系統,脫去衣服,身上的肌肉鼓鼓的,除了顏色不對外,基本就是同比例的艾佛森!渾身的肌肉線條飽滿而又結實,讓人一看,便可以感受到其中蘊涵的巨大力量!
身體素質的提升,讓劉風的力量更足了,速度更快了,爆發力更強了,雖然因為人種的關系,在彈跳上,劉風比不了小艾,但是有助跑的情況下,無論是單手還是雙手的爆扣都不成問題,就算沒有助跑,只要有一步加速,就可以起跳扣籃!
其實,以前劉風就可以扣籃,只是那個扣籃太勉強了,似扣似上,只是將球砸進籃筐里,順手拽一下籃筐而已,算不得真正的扣,現如今,劉風已經可以將大半個小臂探到籃筐之上,真正的將球扣進去,這才是真正的扣籃。
當然,灌籃是一件非常耗費體力的事,表面看起來似乎只是跳起來一扣,可是那一剎那的爆發,卻消耗大量的體力,落地后的緩沖也需要體力支撐。
從理智上說,灌籃是兩分,上籃也是兩分,單從數字上計算,灌籃根本沒有任何的意義,可是籃球是人在打的,而灌籃卻可以提升隊友的士氣,降低對方的士氣,而士氣和手感,和準確度,和防守力度都有著直接的關系!通常…一次勁爆灌籃伴隨的,都是一個高!潮!就算不是大高!潮,最起碼也得是個小高!潮!大多數情況下是這樣的。
除了鍛煉身體,磨練意志外,半年的時間里,劉風還練習了射擊,主要是手槍的射擊,畢竟…他將來可是要去公安口的,不會射擊怎么成?步槍沖鋒槍什么的可以不學,但是手槍卻必須要學會的。
另外,上次被狠狠的揍了一通后,劉風對搏擊也重視了起來,如果光是劉風自己的話,也許他不會在意,可是上一次,人家當著他的面,把李小曼和芳芳給打了,他有心去報仇,卻連人家的毛都沒碰到一根,便被人放倒在地,一頓圍歐,那種憋屈,實在是不堪回首。
半年來,劉風每天下午都要進行一小時的搏擊訓練,以劉風的身份和職位,以及趙司令站在身后,自然請到了軍區武警搏擊冠軍做劉風的老師了!
所謂名師出高徒,半年時間里,雖然劉風沒能成為一名頂尖高手,但是在武警大隊三百人中,劉風可以排進前三十名!
之所以效果這么好,其實還是和底子有關系,劉風的身體素質在那呢,身高一米八三,雖然打職業籃球矮了點,可是這要是走出去,和普通人比起來,那也算是魁梧的了。
不僅身高,而且一身肌肉,力量足,抗擊打能力強,動作迅速,靈活,準確性高,用老話說,這就是一塊練武的好料子啊!
不過,雖然說已經進入了前三十名,可是對上真正的高手,卻還是不成,也許對上前二十的高手,劉風還有的可打,可是對上排名前十的,劉風會在十秒內被擊潰!至于劉風的師父,到目前為止,包括劉風在內,沒有人能在他手下堅持過三秒!384
說到這里,也許有人疑惑了,看人家擂臺上打。都是一場接一場。一打半個多小時的。你這里咋就三秒了!這太懸乎了吧?
其實一點都不懸乎,武警講究的是擒拿格斗,真正打起來根本不戴護具,就是比擒拿,不勝則敗,沒什么懸念,三下兩下就分出了勝負,事實上…武警和歹徒搏斗時。大多數情況連三秒都不用,一秒之內就將對方拿下了,武警練的就是瞬間制服對手!
當然,三秒內決定勝負,最重要的原因其實還是差距太大,劉風的師傅實力太強,其他人的實力又太弱了,若是遭遇和他同級的高手,三秒之內是絕不可能結束的。
以泰森為例,如果和普通的業余拳。那真的只要幾秒鐘就可以結束戰斗,一頓狠拳砸過去。防都防不住,可是對上同級對手,打一小時也不一定能贏。
半年后,劉風擁有了一身強悍的格斗本領,尤其以擒拿著稱,由于長期練投籃,劉風手腕力量奇大,瞬間就可以將對手制服!
鍛煉體質,磨練意志,增加投籃手感,鍛煉格斗技巧,學會了手槍射擊,這就是劉風半年內的大部分收獲,時隔一年之后,在軍營這個大熔爐里,劉風原本就是一塊精鐵,現在更是被鍛煉成了精鋼!本質上發生了翻天覆地的變化!
另外,值得一提的是,半年時間里,劉風做為軍官,是有專門的營房的,每天晚上睡覺前,都會抽出三個小時登入游戲,進行訓練。
練級之類的事情,劉風是不管的,都交給王軍和張寶負責了,現在張寶已經被提升為工作室副經理,工資更是翻倍!
“砰砰…轟隆!”終于,沉悶的連續打擊聲中,劉風猛的連續兩個直拳,在對方雙手掩住面部的同時,猛的一記掃踢,重重的轟在了對方的腰腹之間。
粗壯的大腿,在腰腹力量的牽引下,劉風全身的力量瞬間爆發開來,肆虐的力量下,對方瞬間抱著肚子,一頭栽倒在地上,痛苦的蜷曲著,完全失去了抵抗能力。
見到這一幕,劉風急忙蹲下身來,關切的查看著情況,面前這位對手,可是排名第九的鐵手!一手鐵沙掌異常的強橫,劉風原本沒打算戰勝對方,不過馬上就要離開這里了,怎么也要挑戰一下前十的高手試一試,無論成功與否,劉風都可以沒有遺憾的離開了。
可是沒曾想,這一戰之下,兩人足足打了十多分鐘,最后在劉風的一記掃踢之下,直接將對方ko掉!
做為籃球運動員,下肢的力量是最重要的,不然跑不快,跳不動,突破不了,那還打什么籃球!因此劉風腿部的力量異常的驚人,雙腿的肌肉無比發達,堅硬的象石頭一般!一腿轟出去,單就力量而言,絕不比武警大隊的任何人低!
好在,對方畢竟常年訓練,只是劇烈的痛楚而已,并沒有真正受傷,休息了一會后,便恢復了過來,一臉苦笑的看著劉風,堅持了這么久,終于還是敗在了劉風手中。
事實上,一直以來,被劉風追趕的人壓力非常大,劉風經驗不足,這一點大家都知道,可是劉風的力量,速度,準確度,柔韌程度,都非常驚人,力量太大了,挨上一下都受不了。
劉風身高一米八三,體重七十五公斤,這放在正式散打比賽中,已經是中量級了,而和他打的人都是輕量級,甚至是羽量級的,劉風根本就是在以高級壓低級!
劉風雖然沒有經驗,但是資質太好了,力量更是巨大無比,一旦挨正了一下,立刻就得完蛋,受傷倒不至于,但是卻肯定會被ko掉。
這一次就是這樣,劉風一記掃踢,直接轟在了對方的腰間,巨大的力量下,整個腹部都遭受了震蕩和扭曲,劇烈的痛楚下,哪里還能反抗!
一直以來,大家都利用技術,成功的避開了劉風的發力猛打,可是隨著劉風的水平一天天提高,閃避起來就越來越難了,時到如今,排名第九的高手也終于一個疏忽,被劉風一招拿下!這也就是久經訓練的武警,換了是普通人,這一腳真能踢斷腸子!
獲得了勝利后,劉風終于要離開了,為此…劉風專門向上面打了報告,申請了一下午的時間,帶著全隊的戰士,趕去附近的一家四星級大酒店,狠狠的吃了一頓,大部分人都喝的大醉,劉風更是醉的人事不知。
一夜狂醉后,劉風離開的時間終于到了,雖然依依不舍,但必須離開了,接下來…他要轉去八一隊,打半年的球,提升到正營后,就是劉風轉業去公安系統,出任派出所指導員的時候了…