085 蘇域的鍛煉方法
蘇域也是怕直播間這幫家伙對張叔閨女期望太大，到時候如果不一定漂亮的話，失望也會更大。
所以提前預警一下。
大家都是普通人，不要抱太大希望！
“蘇爺，你的仙臺酒第二批什么時候出來啊？之前那一批我沒搶到，我還等著買酒呢啊！”
“對了！我都差點忘了，昨天被德爺安利了一波，現在蘇爺的仙臺酒都被二道販子炒瘋了！原本一百一斤來著，現在在黃牛手上直接都被賣到六七百一斤，再往上漲這是要狙擊茅臺的節奏啊！”
“我爸就是德爺的忠實粉絲！昨天看了德爺的推薦，今天拿著拖鞋威脅我三天之內要是買不到同款仙臺酒就要把我趕出家門！現在據說行李都給我收拾好了！蘇爺，救人一命勝造七級浮屠啊！”
蘇域摸摸鼻子：“這個…仙臺酒嗎？上一批的酒我都賣光了啊！至于第二批還沒開始做呢，暫時也沒時間釀，這樣吧，如果大家真的想要的話，等以后有時間的我再釀制第二批，到時候多釀一點，爭取讓大家都買得到！”
“好！就等你這話了！”
“一言為定啊！”
“蘇爺，你可要快點啊！我可等著你的酒回家呢！”
跟這幫觀眾聊了一會，接著，蘇域自己都覺得有點無聊了。
看了一下時間，距離十點還早著呢。
現在又不能出門。
干脆爬起來活動活動。
蘇域：“這樣吧，反正閑著也是沒事，我跟大家展示一下我平時的經常做的鍛煉吧，有想減肥或者增肌的朋友也可以學習一下我這套訓練方法！”
蘇域說著，來到院子的空地前在鏡頭下開始鍛煉起來。
“蘇爺這是要鍛煉嗎？蘇爺的身體素質這么好！平時肯定鍛煉很多吧！”
“這還用問？這么好的身體素質，在役特種兵估計都趕不上蘇爺身體，這鍛煉量肯定大啊！”
“作為蘇爺的早期觀眾，我表示之前一次直播有幸見過蘇爺的裸體上身，好家伙！那叫一個頂級身材！完美比例！現在想想我都臉紅！”
“我倒是很好奇蘇爺的鍛煉項目，這么好的身材和體能，好奇蘇爺平時是怎么鍛煉的！”
直播間的觀眾討論個不停，這時候，蘇域已經開始體能訓練了。
其實蘇域的體能訓練也沒什么特別的，很簡單。
從最基本的俯臥撐開始做起。
一個、兩個、三個、四個…
看著很容易。
不就是俯臥撐嘛？
誰都能做啊！
但架不住蘇域的動作越來越快啊！
半分鐘不到的功夫已經做完五十個了。
正常來說，對于一個普通人，其實一口氣能做到二十個已經證明你的身體機能良好了。
如果一口氣能做到四十個，已經是身體優秀的代表。
但蘇域三十秒不到做了五十個。
而且就像是喝水吃飯一樣簡單。
這就很嚇人！
“臥槽！臥槽！這就是蘇爺口中的鍛煉嗎？一個俯臥撐玩成我做不起的樣子！”
“太他媽快了！老子只不過揉了個眼睛，你五十個都做完了？這就是傳說中的秒男嗎？離譜！離譜！”
“蘇爺！永遠的神！我初中時候要是能做這么快的俯臥撐，隔壁幾個村的同學都得聽我的。”
“哦買噶，這個主播絕對是被蜘蛛俠附體了吧！難怪能戰勝奎德！”
“我就想知道，蘇爺一口氣到底能做多少個俯臥撐？”
蘇域直播間炸了！
但只要是經常看蘇域直播的，對于這種情況已經習以為常了。
什么？
蘇爺的直播間彈幕又又又炸了？
淡定淡定！基本操作而已！
畢竟那是蘇爺啊！
他的直播哪天不炸個幾次？
就在這群觀眾發彈幕的時候，蘇域的俯臥撐數量已經突破兩百！
四十秒之后，達到五百！
盡管此刻俯臥撐已經一口氣做到五百個，但蘇域依舊是臉都不紅一下的樣子。
仿佛他根本不累一樣。
直播間觀眾全程傻眼。
這他媽絕對是人造人吧！
做了這么多俯臥撐都不知道累的！
而且速度還能保持絲毫不減！
六百、七百、八百、九百…
俯臥撐的數量直接突破一千！
做完一千個俯臥撐，蘇域這才從地上爬起來。
關鍵這一千多個俯臥撐，蘇域還愣是用了不到十分鐘時間！
“那什么，各位，因為時間限制，我就不全套做完了，簡單把每一個項目演示一下就好，稍等我們開始做第二個項目！深蹲跳！”
蘇域說著。
直播間一片“？？？？”
“我擦嘞！我剛才沒聽錯吧？蘇爺剛才是不是說因為時間限制就不全套做完？只是簡單演示一下？一千個俯臥撐，只是簡單演示！？”
“神他媽簡單演示一下！爺聽跪了，一千個俯臥撐還簡單演示，蘇爺，我就想問，要是你做全套鍛煉的話，到底可以做多少個俯臥撐？”
蘇域：“啊？全套做完嗎？我一般都是一千個俯臥撐為一組的啊，每天正常情況下至少要做個三四組來著，如果時間充裕，有時候會做到七八組這樣。”
“靠！七八組！跟人沾邊的事你是一點不做啊！”
“一千個俯臥撐是一組，七八組是不是就是七八千個？一天七八千個俯臥撐？媽媽問我為什么跪著看直播！”
“哭了哭了！原本我以為我能一口氣做七八十個個俯臥撐已經是很牛的了，現在跟蘇爺一比，原來我連人家眼里一組的零頭都做不到，扎心了老鐵！”
“媽的！但凡我能有蘇爺一般的體能，也不至于現在還是個單身狗！酸死我了！”
蘇域看了一會彈幕，笑了笑，然后就接著開始做下面的鍛煉。
深蹲跳：一千個！
仰臥起坐：一千個！
短跑十公里！
看到最后，直播間的觀眾麻木了。
狠人！
這才是真的狠人啊！
按這種強度鍛煉，怪不得蘇域身體素質強悍呢？
你試試每天做一千個深蹲跳，保證第二天你就感覺不到你的腿存在了！
人家能血虐德爺，也不是沒有道理的！
做完一套鍛煉，蘇域起身舒展了一下身體。
“好了各位，以上就是我個人的鍛煉方法，各位感興趣的可以參照一下這個方法鍛煉，相信很快你就能瘦下去或者塑形成功的哦！”
直播間一千多萬在線觀眾：“…”
成功塑形？
你怕不是在教我們怎么成功送命！
學你的鍛煉方法，怕是活不了三天就得暴斃！
這鍛煉強度，全世界恐怕也就只有你一個人受得了吧！
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