果然,在有了第一天的小試牛刀以后,蕊兒又緊追不舍的繼續著,因為只有讓自己的身心都不被“閑置”下來,她才有可能不去想那對身在遠方的“父與子”。
健身打卡的第二天里,整整一個白天,她就完成了原本需要兩天,甚至三天才能夠完成的工作。
或許,這就是人們時常掛在嘴邊的那一句話:這是一種本能,一種用瘋狂的工作來麻痹自己的本能。
蕊兒完成該做的工作之后,早早的就理好了自己的背包,打算下班鈴兒一響就直接沖出門去。
就在電梯門即將要合上的那一剎那——
“等一下…”
到底是個女高音家,這一聲簡直就是太有穿透力了。
電梯里的林迦悅被她這一聲大喊給折服了,連忙狂按開門鍵。這電梯貌似像是突然有了靈性,真就這么又開了,這要是個大晚上的,可不得嚇掉人大半條命呀!
這時,梯內梯外兩人就是這么呆呆地看著對方,四目相望了好一會兒。
蕊兒很快回過神來,一邊走進去,一邊低頭輕語道:“謝了。”
林迦悅清了清嗓子,道:“你這是有什么十萬火急的大事兒嗎,火急火燎的干嘛呀?”
“我約了今天晚上6點30的瑜伽大課,可不能遲到了~”
“你要不要這么拼命啊!”
電梯緩緩下行,很快來到了底層,一路從最頂層到最底層都不再有人進來過,一直只有她們二人。
當電梯在底層停下,開門的那一瞬間,唐蕊就像一支脫了弓的箭一樣飛奔了出去。當然了,她還不忘回頭回應小林的前一個問題。
“之前是我沒有時間,這次這么好的機會,又怎么能輕易放棄…”
說著說著,話音就像一陣秋風吹過,當林迦悅還想一探究竟的時候,蕊兒早已如仙人般隨風而去了。
唐蕊是有駕照,但人確只是個副駕駛的坐車命。再說了,她家小紅可還躺在她娘家的窗戶前呢。
這么多年以來,一直還是個本本一族的她確實還從來不曾有機會真正意義上的駕駛過一回她的“小紅”。
此刻,她已最快的速度沖向了公交車站,眼看即將要關門啟動的公交38路車因為她的突然出現,再次熄火,開門讓她上來,嘴里還時不時的嘀咕了一句:怎么有這么冒冒失失的小姑娘。”說完這一句,司機先生還不忘重重地搖了下頭。
回到家,先快速的回到自己家中準備好了健身需要的所有行囊,背著一個大健身拉包來到樓上公婆窩里,隨便挖了幾口飯菜,就說飽了。看了一眼手機屏幕,與二老告了別,就快步奔向她的目的地。
你還別說,一向運氣不怎么太好的她,這天還特別的走運,她到的那會正好是大課老師剛要準備“關門放狗”的時候。
幸好,還不算遲到,一切剛剛好!
就在她剛拿好瑜伽墊,在老師指定的位置上做了下來時,沒想到又來了一位學員,好巧不巧的就把東西放到了她的身邊,與她并肩而坐。
“今天的動作幅度相對來說會有點大,兩兩之間不要挨得太近,多留一些距離才好。”教練看她二人這么要好,就忍不住提醒道。
那個后來的女生知道老師說的是自己,就站起來不太好意思的笑了笑,把自己的東西移開了好一段距離,又再次坐了下來。
老師把接下來需要掌握的技術要領都講了一遍,就開始正式講課了。
雖然這天人不多,但是唐蕊畢竟是大姑娘上轎頭一回,還不知道適可而止,跟著像個老學員似的,要把動作做到像老師一樣完美才肯放棄。
但是她這把硬骨頭怎么會吃得消這么高強度的拉伸動作。
才做了不久,就這里酸那里痛的了,大顆大顆的汗珠不斷地往下流…
做了這么久女生以來,她可從來沒見過自己有流汗的記錄,這還是頭一次呢,真的就如林迦悅說的那般,簡直就是太拼了。
50分鐘一節的瑜伽大課很快就到點了,終于可以躺下來讓全身心都放松一下,她們聽著老師放出的舒緩身心的音樂,按老師最后的要求。
“躺下來,閉上你的眼睛,讓你全身的每一個部位都放松下來,什么都不要去想,讓自己慢慢靜下來,放松~”
全身心放松了差不多15分鐘以后,就算正式完課了,但是~對唐蕊來說,可不是這么就結束了。
她還要再去動感單車上再拉伸一下,還要再去跑步機上跑上個一時半會兒,反正回去也是一個人,還不如在這兒多玩一會呢。
有了前一天的起跑,今天明顯已經不知道什么叫腿軟了,她又再從小步有到奔跑,再到慢慢放松下來,又再堅持跑了差不多一小時的時間后才肯叫停,在那兒洗上一個溫暖舒服的熱水澡,換上一身干凈的衣服后出發離開。
路上,再來上一罐冰鎮的“解口渴更解體渴”的電解質能量水,喚醒全身的各個細胞能量。
這就是堅持健身的第二天,課程加跑步,全程用時二個多點小時,絕對的漸入佳境!
接著…
當然還有第三天…
還記得,第三天她雖然還是堅持去了,但卻僅僅只是普通的小練一下動感單車和適度的跑一跑,就也沒有什么了,只是,就在他出門的檔口,大雨嘩嘩嘩的下的老大。
但也阻止不了唐蕊內心的這顆堅持鍛煉的心,就算再大的雨,就算下鐵下冰雹,都阻擋不了她前行的道路。
前面的路雖然艱苦,但是堅持就是勝利!
她每走一步都在對自己吶喊:“你一定可以的,希望就在前方,堅持既是勝利,加油!加油!figh挺!!
或者前方還有更多的美食和欲望等著你,你會很難不去接受那種誘惑,但至少你去努力過了、拼命過了也就不虛此行了。
或許的或許,今天的你還在為了強身健體、為了能更好的保持身材做出努力;又或許過了今天,明天的你又會去繼續大吃大喝,但知道你嘗試過了,堅持過了,就一定是勝利的,耶!