第兩百一十五章 晨練
第二日一早，
蘇云穿著一身勁裝伸著懶腰從房間內出來，
此時天還是微微亮，太陽從天邊露出一絲亮光！
一日之計在于晨，就算突破到了練氣圓滿，蘇云還是沒有絲毫松懈，昨夜修煉了一夜，此時精神正是飽滿之時，蘇云來到后院專門修建的演武場，開始了他的晨練！
當福伯打著哈欠來到演武場時，此時蘇云正背著一塊巨石，在演武場中來回做著最后一組蛙跳！
“咚！”一聲悶響，蘇云將那重達千斤的巨石扔在了地上，蘇云站起來，赤裸著上身，露出一塊塊健壯優美的肌肉，攫欝攫欝 沒有暴起，只有那一塊塊如同黃金比例般的肌肉，恰到好處的分布在上身各處！
演武場外暗中偷看著的那些個侍女，眼里冒著星星，張大的嘴合都合不攏！
蘇云沒有去管這些小侍女，看就看吧，沒什么所謂！
這時福伯走上前來，遞上一根毛巾，“少爺，藥浴已經準備好了！”厺厽叮叮小說dingding小shuo厺厽 “好！”蘇云笑著點點頭，接過毛巾，邊擦著身上的汗水，邊向著沐浴室走去！
那些小侍女看著蘇云消失的背影，戀戀不舍的收起目光，從上京回來過后，蘇云就開始這般鍛煉了，這些小侍女也是大飽眼福了！
蘇云從北齊回來之后，每天早晨都會先打上幾遍拳法，再練上幾遍劍法，然后便是如背著巨石蛙跳這般的身體鍛煉，鍛煉完了之后便馬上進行藥浴。
強度比他之前的晨練內容高了很多，而且藥浴也用了新的方子！
而這些改變都是源于那第二塊玉佩，
自從得到那塊玉佩之后，蘇云從中得到了筑基方法后，便開始了筑基前的準備！
目前在靈氣方面他已經到了練氣圓滿，不過蘇云也沒有放松，每天還是照常修煉著，雖然看不到什么進步，但是在筑基之前打磨的越深總歸是好的！
而且筑基也是分強弱的，在練氣期打磨的越深，筑的基就越強，之后走的路就更遠！
當然也還要跟個人資質有關，資質差的，再怎么打磨，上限也只有那么高！
不過蘇云對自己還是畢竟自信的，按照他的感覺，他的資質應該還是算畢竟好的！
而且他突破到練氣圓滿也才沒多久，所以還是需要好好打磨一番才是！
靈氣是一方面，肉身就是另一方面了！
不管筑沒筑基，肉身都是承載靈氣的容器，在蘇云看來，筑基更是筑的肉身之基！
沒有強大的肉身，如何來承載更多的靈氣，更高級的靈氣，沒有更強大的肉身，如何支撐使用復雜的招式！
所以不管走到哪一步，除非舍棄肉身，否則肉身都是最重要的基礎！
蘇云不是一個著急的人，這修仙的道理其實跟修房子一樣，只有打好了地基，這房子才能修得又高又穩固，而修仙也是，練氣期是最佳的打基礎時間，錯過了這段時間，以后要補回來就不是那么容易，甚至沒有可能了！
蘇云并不懂修仙，沒人教導他修仙的知識，很多修仙的東西都得靠他自己摸索才行！
但是他懂生活，前世現代的知識讓他懂得很多，雖然用不到了，但是很多里面蘊含的道理是能用的！
所以蘇云很重視肉身的打磨，但是他知道普通的鍛煉方法起到的作用很有限，而且也很緩慢，所以真正最有用的就是最后那一桶藥浴。
這個藥浴的藥方是他根據第二個玉佩里面得到的那些丹藥藥方改良的，適合他的體質，能夠使他每天的晨練達到最大的效果！
蘇云睜開眼睛，緩緩的從浴桶中起來，此時本是漆黑刺鼻的藥浴，已經變得清澈見底，沒有了氣味！
蘇云一邊泡著的時候一邊運轉著心法，晨練時打開的毛孔，飛快的吸收著藥力，補充著肉身！
此時蘇云感受著肉身，他能感覺到肉身又增強了一些！
蘇云握著拳頭，露出滿意的微笑！
又看了看這清澈見底的水，看來，明天得加大用量了！
蘇云穿戴好了之后，走出來，福伯正在外面等候，
“少爺！早膳已經準備好了！”
“走吧！”
“天機堂那邊傳來消息，您讓準備的那些材料都已經找到備齊，不日便能運來京都！”福伯又是說道。
“好！”蘇云滿意的點點頭，“還算迅速！”
讓天機堂準備的材料是他準備煉制飛劍需要的材料，之所以天機堂費了好幾天才籌備好，便是因為蘇云需要的量很大，很多稀少的材料，夜魂殿中也沒有多少庫存！
這些材料差不多足夠蘇云煉幾十把飛劍了，但是飛劍已經屬于發起了，上面還需要銘刻陣紋，所以蘇云也從來沒煉過，還需要練練手才行！
“少爺，我們今天去哪？”門口，福伯駕著馬車向蘇云問道。
“去濟世堂瞧瞧吧！”蘇云坐在馬車之中說道。
“是！”福伯應道。
來到濟世堂后，蘇云立即就被那些看病的人給圍住了，實在是他那神醫之名在京都越傳越深，蘇云不在的這段時間每天都有人來找蘇云看病，
今天總算是被他們等到了，所以蘇云一到濟世堂內，就被圍住了！
“大家都先靜一靜！蘇云能得大家如此信任，心中實為感動！大家不用著急，今日我就在這坐診為大家看病！”巘戅叮叮小說巘戅 總算是將這些人給講好了，蘇云來到診桌前坐好開始給這些人治起病來！
蘇云身后幾個濟世堂的醫師你瞧瞧我我瞧瞧你的，相視苦笑！
好了，蘇云一來，這些人都跑去找蘇云看病了，不過這種場景他們早就習慣了，
直接來到藥柜這邊，幫忙抓起藥來，蘇云看病的速度實在太快了，光靠兩個抓藥的徒弟可是忙不過來！
所以每當這個時候他們這些平時放到各個地方也算名醫的醫師都淪為了抓藥的徒弟！
這一忙就是一上午，總算是給最后一個病人開好藥方后，蘇云好好的伸了個懶腰，然后徑直來到里面的后院，
接下來的半天蘇云倒是輕松了，沒有出去坐診，而是在里面看著書，等待著范若若過來，
不過還是沒有等到范若若，蘇云并沒有著急，他知道范若若一定會來的…