第一階段訓練和球隊管理體制改革順利完成以后,高遠信心滿滿的開始了第二階段訓練,但很快他就發現事情的發展不如自己預想的那么順利。
第二階段的主要任務是個人能力的提升。
高遠原以為,憑借著自己的系統,可以很容易的就給球員們查缺補漏,哪項屬性數值低就練哪項,爭取把每個人的短板都盡量補齊,結果真到了訓練場上,發現根本就不是這么回事。
高遠的系統升級后,他可以觀察到隊員屬性增長的進度條,原本他覺得這個能力很雞肋,沒啥鳥用,但現在卻發現,其實這項能力在訓練中還是很實用的。
比如說,胖墩中衛最大的短板是轉身和回追慢,回追數值只有5,而轉身則被嘴巴毒的腎虛男戲稱為“需要一個世紀”。
于是高遠就想重點提升他的轉身速率和回追速度,但不幸的是,無論用哪種核心力量訓練方法,胖墩中衛該項屬性的進度條都跟被鎖定了一樣,幾乎沒有任何增長。
高遠看著胖墩后衛腰腹間厚厚的贅肉,心里也明白,要提升他的腰腹力量,就得先減肥,把那一肚子脂肪先減下去才行,可是無論世上再高明的減肥專家,恐怕也沒辦法在不吃藥的情況下,讓他在短短一個月內就瘦下來。
再比如麻桿中鋒,他的最大短板是對抗,高瘦的身體被人一撞就東倒西歪。
高遠給他制定了詳細的對抗提升訓練計劃,他也一絲不茍的照做了,可是對抗屬性的進度條上漲的可憐,累死累活一天,連1%都漲不上去,這么練下去別說一個月,就是一個季度下來,恐怕連1點的數值也別想增長。
高遠心里清楚,要增加麻桿的對抗,訓練只是輔助手段,歸根結底得先增肥,可是麻桿偏偏是怎么吃也不長肉的體質。
高遠真希望麻桿和胖墩倆人能一起回爐重造,彼此融合融合。
套用管道升的我儂詞來說,就是把一塊泥,捻一個麻桿,塑一個胖墩。將你兩個一齊打破,用水調和。再捻一個麻桿,再塑一個我胖墩。從此,我胖中有你,你瘦中有我!
可惜,高遠不是哆啦A夢,也就只能YY一下。
這樣的例子比比皆是,時間久了,高遠也摸出了一定的規律。
相比于球員的短板屬性,提升他們擅長的能力好像更容易一些。就像快腿邊鋒,通過這段時間的訓練,雖然耐力增長緩慢,但他本來就已經全隊最快的速度,進度條卻突飛猛進,百米速度都提升了將近0.1秒。
這是什么概念!如果您練過田徑,就知道這是多么恐怖的提升。
可惜高遠不是田徑教練,也沒興趣培養出個亞洲飛人來,要不然真可以在快腿身上下下苦功夫。
可要是這么練下去,長處越來越長,短板就被顯得越來越短,那球員的屬性雷達圖最終會變成個什么樣子?高遠不敢想象。
再說,就算長處再提升,別的屬性跟不上,那球隊的整體實力也不會得到改善,甚至弱點只會暴露的更加明顯,因為根據“木桶理論”,決定一個木桶能裝多少水的不是最長的木板,而恰恰是最短的那一塊。
高遠還發現了,不同的訓練方法對于提升球員的進度條,效果是不一樣的。每個人適合的訓練方法不一樣,在甲身上行之有效的訓練方法,用到乙身上,沒準進度條就紋絲不動。
沒辦法,高遠只能慢慢磨,把自己知道的各種訓練方法手段輪番在不同人身上使出來,用窮舉法,看看哪一種最適合。
形勢比人強,由于短板的提升效果太慢,練了一段時間之后,高遠也轉變了訓練思路,不再只一味提升短板了,而是通過多組訓練,綜合提升球員各方面的能力。
各項屬性數值增長有快有慢,他也不強求了,一切隨緣吧。
這些天,小霞沒事就跑過來看球隊的訓練。她工作的超市就在市中心,離省體外場不遠,有時下了班連工作服都來不及換,就跑來看球。
這天進行的是盤帶繞桿訓練,地上插著一溜訓練桿,每個間距3-4米,要求球員帶球以S形快速通過。
盤帶技術是泉城星期六球員們普遍的短板,隊里除了腎虛男、快腿邊鋒等個別幾個人外,腳下活都不怎么靈便。
球員們帶球繞桿時,像是剛得了中風的吳老二,渾身哆嗦,干使勁就是不見球往前推進。
“快點!你們這個速度,去參加中考,繞桿成績都及不了格!”高遠不滿的催促道。
被教練一催,本來腳底下就不怎么利索的球員們更是慌了手腳,腳下力度拿捏不穩,要么一使勁把球趟出去老遠,要么腳下力道小了,人出去了球還留在原地。
小霞坐在場邊看的有趣,笑得花枝亂顫。
高遠滿腦門子黑線,這尼瑪!丟人啊!就這破水平還去足協杯挑戰職業隊?不夠丟人現眼的!
可轉念想想,就算踢的這么爛,也還是魯東賽區的冠軍,足見別的隊更爛!完了,足球中國足球沒救了!
所以說,在中國,看球的也別笑話踢球的,因為人家再不濟也是吃這碗飯的,肯定比咱踢得好。什么高手在民間,窮鄉僻壤可能隱藏著7000個梅西啥的,大家也就在起點上YY一下就好了,千萬別當真。
見教練面色不善,球員們更慌了,沒法不慌啊,高遠管著績效獎金啊!
心里越慌腳下越亂,麻桿帶著球直接撞到了障礙桿上,來了個親密接觸;胖墩中衛更是一腳踩在了球上,坐了球車摔了個屁股蹲。
場邊的小霞笑的捂著肚子,看起來快要笑岔氣了。
“夠了!這么基本的訓練科目都完成不了!”高遠真怒了,知道你們盤帶是短板,可這板未免也太短了吧。
多簡單的動作,高遠身為教練,決定親自上陣做示范。
在高遠想象中,繞桿不是最基礎的嘛,腳下一撥一扣,刷刷幾下不就完事了,哪有這么費勁。
可是當他把球往前一趟,頓時感覺完全不是那么一回事了。
趟球誰都會,可是要把球趟的離身體不遠不近,帶球重心迅速左右調整,還得保證帶球的速度,這可就不簡單了!
障礙桿豎在那里一動不動,卻好像比經驗豐富的防守球員還要難纏,高遠左沖右突,費了好大勁,才從障礙桿的叢林中突了出來。饒是如此,障礙桿還是在原地做出了幾次不錯的防守和斷搶。
高遠擦了把額頭上的汗,偷偷瞟了一眼憋著笑的手下球員們,心中暗道一聲:“MD,露怯了!”
沒辦法,老頭子給自己的是FM系統,又不是踢球系統,要是下次給自己個FIFAONLINE系統或者實況足球系統,那沒準就能踢好了。
卻聽身側一個清脆的女聲響起,“你做的也不對,你們帶球腳法用錯了!”
大家定睛一看,竟是小霞不知什么時候跑到了場地中央。
還沒等高遠開口,小霞腳腕一甩,就把腳上的鞋子給脫了下來,赤著兩只腳,踢了一個皮球,對大家說道:“看我的!”
小霞帶球在障礙桿中閃轉騰挪,她只用外腳背撥球,輕撥兩下就繞過一個障礙桿,然后身體微微向反方向一側,自然而然調整了重心,又用另一只腳外腳背輕撥,仍是兩下就繞了過去。
她的身姿如同一只輕巧的蝴蝶,在障礙桿組成的花叢里飛快穿梭。球仿佛粘在她的腳上一樣,渾然一體,讓人看的賞心悅目。
只可惜這表演時間太短,片刻之間她就帶球繞了一個來回。
大家伙看的目瞪口呆,下巴都快掉在了地上。以前聽高遠說小霞會踢球,大家還不怎么相信,現在一看,這哪只是會啊,這是高手!
高遠又擦了把汗,這…也算是給自己個臺階下了吧,他對球員們喊道:
“看到了嗎?這才是標準動作!你們怎么搞的,連個小姑娘都不如!”
球員們暗自慚愧,不過對高遠這話也頗不以為然,大哥不要笑二哥,大家都是半斤八兩,誰也沒強到哪里去。
剛剛出了丑的麻桿和胖墩,兩個人身材各異,性格也是大不相同。
胖墩生性敦厚,撓著后腦勺,不好意思的憨厚笑著;
麻桿雖然對小霞的腳下技術也佩服的緊,可是嘴上卻不服軟,嘟囔道:
“這是花拳繡腿!過過不會動的障礙桿還行,真要到了球場上,哪有那么容易帶球突破的。”
這話剛好被小霞聽了個正著,她秀眉微蹙,赤著腳帶球來到麻桿身前,撅著嘴不滿道:
“麻桿,別不服氣。有本事咱倆就較量較量。”
說完,把球往前一磕,就穿了麻桿的襠。
麻桿就是嘴硬,哪想到竟觸到了小霞的逆鱗。他不想應戰,可是又不知道該怎么拒絕一個小女孩的挑戰。正猶豫間,看熱鬧不怕事大的腎虛男幾個在一旁起起哄來。
“麻桿,別慫啊!”
“大老爺們,還怕她個小姑娘!”
“麻桿你比她高兩頭,要是不敢應戰,就太丟人了!”
“你不會怕了吧”
高遠在一旁想要喝止,卻突然想到用小霞來刺激一下大家也不錯。
高遠心里清楚,麻桿那兩下子跟小霞比差遠了,頭頂上的CA、PA在那擺著了,就算小霞好久沒踢球了,但天賦這東西真不是訓練就能抹平的。
只是有點擔心,小霞在麻桿身邊顯得嬌小玲瓏,這嬌弱的小身板可別不小心受傷啊。
麻桿臉皮薄,受不得激,被腎虛男幾個給擠兌的臉紅脖子粗,腦袋一熱對小霞說道:“比就比,輸了的可別哭!”
小霞微微一笑,像是一朵綻放的黑色郁金香。笑道:“誰哭還不一定呢,先給你媽打個電話,讓她趕緊送紙尿褲來,別一會輸的尿了褲子!”
眾人嘩然,叫好聲、調侃聲、口哨聲響成了一片,太勁爆了!看小霞平時文文靜靜的,居然也會爆出垃圾話!
高遠也是吃了一驚,不過仔細一想也就釋然了。
他和小霞接觸最多,算是很了解這個女孩了,小霞是個好姑娘,不是那種抽煙喝酒紋身墮胎泡夜店但我卻是個好姑娘的那種好姑娘。
她體貼善良,溫柔細心,甚至有時候還會有點小靦腆。但卻唯獨對足球有很深的執念,打心眼里深愛著這項運動,同時也是個意志堅定目標明確的人。她的性格就是這樣的矛盾而復雜,大多數時候像是個溫婉的小女孩,但一旦牽扯到她的心中所愛,她就隨時會變成一個英姿颯爽的女中豪杰。
高遠心中正思緒萬千,那邊小霞和麻桿已經開始較量了。
-------------------------------------------------------------------------------------
ps:元旦快樂!
2020年,愿所有的美好如期而至,伴您身邊!
也希望大家在新的一年里繼續支持這本書,支持封侯!也繼續求收藏求推薦求打賞求一切!!!