這兩個月的訓練計劃,高遠是做了認真思考和細致準備的。
大體上的訓練分成以下幾個階段:
前兩周,不干別的,專門用來拉體能和強化身體素質訓練。
體能是競技體育的基礎,就像練武術一樣,首先要練的是扎穩馬步。
但高遠也知道,體能訓練不是一朝一夕就能取得效果的。他之所以要用兩周寶貴的時間來拉練體能,更多的是為了凝聚球隊意志,貫徹令行禁止的紀律。
這就像是新兵營站軍姿和隊列訓練一樣,也許在現代戰爭中根本用不到,但卻是一切的基礎。
之后的三周左右開展個人專項訓練。
高遠準備根據每個人頭頂的數值和進度條,因材施教選擇最適合他們的訓練科目和訓練方式,盡可能快的提升個人專項能力,這也是目前高遠的系統中,唯一可能做到的事情。
剩下的時間進行團隊配合訓練,提升球隊的默契程度,重點演練大范圍長傳轉移和二過一、二過二的小范圍傳切配合。
其實,高遠也想多練練配合,踢個賞心悅目的TIkitaka啥的,可是實力不允許啊。高遠那點可憐的技戰術訓練理論知識,頂多只夠用兩三周的,再多了就沒啥新鮮東西可講的了。
看來還得加強業務知識學習才行啊!
這段時間,高遠不是沒想過惡補一下足球訓練業務知識。可是無奈淘不到資料啊!
高遠不是圈內人,根本弄不到專業的培訓材料和最新足球理論書籍,從網上淘來的,要么是些老掉牙的老古董,比如前段時間淘來的一本封皮都快爛掉的足球訓練基礎知識,封底上隱約寫著1980的字樣。
而內容里居然寫到“不久前,荷蘭教練米歇爾斯開創性的創造了全攻全守打法”。
米歇爾斯?全攻全守?還不久前開創性?這TM在40年前都不能算是新書了吧!再存幾年當古董買沒準能值倆錢。
從網上找來的資料也好不哪去,很多都是純英文文獻,里面大量的專業性詞匯,看的高遠腦仁疼。
看著那些奇怪的單詞,高遠感覺自己像是個文盲,感嘆在大學里的四六級算是白過了!
時間不等人,高遠暫時沒時間為學習不到位而感到遺憾,他必須全身心投入到訓練中。
這兩個月,每天都要風雨無阻的進行一天兩練。
鑒于大家都有正經工作,所以訓練時間,定在早晨6:00-8:00,下午18:00-19:30,錯開上班時間。
可是這樣的安排,卻讓隊員們叫苦連天,抱怨早晨起的比雞早,晚上睡的比狗晚,每天累的半死,害的他們上班就睡覺,天天挨領導批。
更關鍵的是,雖然訓練時間和工作時間錯開了一個小時,可是省城糟糕的交通狀況,讓他們根本來不及按時趕到單位或訓練場,單位的全勤獎金是別想了,天天遲到早退不被開除就不錯了。
“我知道大家很辛苦,可是畢竟離比賽只有不到兩個月了,只能麻煩大家多辛苦一些了。再說,球隊不是有訓練津貼嘛,大家用這些津貼來打車,應該還是能來得及的。”高遠勸慰道。
省城的出租車司機都是民間戰斗機飛行員,車開的6的飛起,各種閃轉騰挪,各種見縫插針,為了趕時間玩個漂移甩尾啥的,都是家常便飯,那叫一個速度與激情!
有這群“秋名山車神”在,就算您訓練完吃頓早餐再走,也絕對趕得及到單位。
可是高遠不說這個還好,一說這個,大家抱怨的更厲害了。
“訓練津貼一個月才幾百塊,一個星期的打車費都不夠”
“大眾足球場位置太偏了,離我單位好幾十里地,我心臟不太好,看著出租車里程表數字跳來跳去,我就心慌慌!”
“幾百塊錢現在夠干啥的,一頓燒烤就沒了”
“咱都是魯東業余足壇的冠軍了,這訓練津貼是不是多少也得漲點了”
“對啊,我聽說隔壁的街道社區足球隊,津貼都有一千塊了”
......
歸根到底還是錢太少了!如果能有足夠多津貼的話,別說花錢打車,就是領不到單位的全勤獎,也沒什么了。
高遠突然想起高富帥之前說過的一句話,錢能解決的問題都不是問題,如果解決不了,那就加錢!
高遠不由自主的把目光投向高富帥。這小胖子身份特殊,即是投資人又是球員。作為球員,小胖子對于球隊的津貼沒有任何感覺,畢竟無論是發幾百塊還是發幾萬塊,對他來說沒什么區別。說實話他連球隊津貼具體是多少也沒搞清楚。
但作為投資人,他就有義務站出來了。
果然高富帥也在躍躍欲試的望著高遠,眼神里在熱切的詢問,是否需要我追加投資?
高遠回以一個堅決拒絕的眼神:用不著!
這件事高富帥早就和他提過幾次了,現在球隊里高遠當家,但球隊的資金全都掌握在老王的手里,至今高遠一分錢也沒見過。高富帥想追加贊助,新投給高遠一大筆錢,方便他來管理球隊,但每次都被高遠堅決的拒絕了。
高遠不是圣人,他也愛錢,但君子愛財取之有道。高富帥已經為球隊贊助了不少了,盡管那些錢對于小胖子來說,連九牛一毛都算不上,但高遠卻不愿意再欠好朋友人情。
高遠知道老王以前和高富帥簽過贊助合同,合同里規定了高富帥每年贊助多少錢。之后,老王又以各種明目向高富帥要過很多筆追加投資,到現在,高富帥早記不清往球隊里究竟投入了多少資金。
高遠相信這些錢很多都被老王揮霍了,要不然球隊的訓練場地和設施也不會這么爛!球員們的訓練津貼也不會才那么一點點!
想到之前自己的薪水被老王截流了那么多,高遠有120%的理由相信,球員們的訓練津貼被老王義無反顧的貪污了!
如果能把老王手里的球隊賬目和剩余資金給收回來,那很多困難問題就迎刃而解了!
想到這,高遠心里打定了主意,他對大家道:“都別吵吵了,這事交給我,明天我給大家個交代!”
倒不是高遠有信心一定能從老王手里把錢要回來,說實話,對于那個老吝嗇鬼,攔路搶劫的悍匪也不一定能從他那摳出錢來!
高遠只是打定了主意,如果真弄不出錢來,他就自掏腰包,去雇幾輛“黑車”,好歹先把球員們的交通問題解決了。
至于自己的薪水在雇完黑車以后,還能剩多少,就不是他現在所能考慮的了!
訓練結束以后,大家都匆匆忙忙趕去了單位,只剩下高富帥樂呵呵的在高遠身邊打轉。
“你沒事瞎在這晃悠什么,晃的我眼暈!”高遠罵道。
“呵呵,我就是想看看你到底想執拗到什么時候!”小胖胖樂呵呵的道,“說到底,我是球隊的投資人!出錢,是我的職責,你憑啥不讓我給球隊投資!”
“該投的錢你早投了!每年贊助多少,都是有合同規定的,沒必要因為我就追加投資。”高遠冷冷的道。
“那點錢是用來維持球隊日常運行的,現在咱進了足協杯正賽,那可是正兒八經的全國最高水平賽事了!以后要是打客場比賽怎么辦?那點錢就不夠了吧!
再說,我記得合同里有條款說過,如果打進國家級比賽的正賽就得追加贊助!所以,我追加贊助是按合同辦事,你老老實實把錢收著就行了!”高富帥據理力爭。
“你可拉到吧!還合同有條款,那我問你,合同規定你一年投資額是多少?”高遠冷笑著反問。
“嗯......多少來著…這點小錢誰記得住!”高富帥皺著眉頭想了半天,不滿的嘟囔道。
“呵呵,你連合同最基本的一年投資額都記不住,還能記住別的條款?真當我傻!有本事你把合同拿出來啊!”高遠促狹的笑道。
“我TM...誰沒事留著那玩意,早不知扔哪去了!”高富帥無奈道。
高遠笑而不語,一副早知道你小子什么德行的樣子。
高富帥受不了這委屈,怒道:“這是我的球隊,我要為球隊做貢獻,就要追加贊助,怎么了?”
高遠毫不退讓:“這也是我的球隊!我就不要你的追加贊助,怎么了!”
倆人大眼瞪小眼,活像一對斗紅了眼的公雞。
如果這時有阿森納的球迷看到這一幕,一定會眼含熱淚的罵一句:“艸他媽的克倫克!都是當老板的,做人的差距咋這么大呢…”
“你要真想幫我,就跟我去趟醫院吧。”高遠突然對高富帥道。
“去醫院?干嘛?”高富帥有些好奇。
“去探望一下老王!”高遠微微一笑。
“看老王?我不去!老王他老婆天天守在他身邊,一看見我就哭天抹淚,說老王是工傷,讓球隊出錢給他肉體和精神上的補償!那老娘們是只母老虎,比老王還難纏!”
高富帥一想起老王媳婦的潑婦模樣,就心有余悸。
“我知道那老娘們不好對付,所以才讓你去穩住他!”高遠笑道。
高富帥頭搖的跟撥浪鼓一樣,“不去,打死我也不去!”
“你看你這人,剛說了要為球隊做貢獻,咋轉眼就變呢?有點擔當精神好不好,你堂堂一個七尺男兒,怕個虎逼老娘們?是不是條漢子了!再說,你要連這點小忙都不幫,那就太不夠朋友了!什么兩肋插刀,什么兄弟義氣,別跟我再提了啊!”
高富帥倒吸了一口冷氣,怎么連道德綁架都用上了呢?又是“七尺男兒”又是“兄弟義氣”的,不就是看個病號,至于這么上綱上線嗎?
高富帥最后掙扎道:“遠哥,你為啥非要去看老王啊?”
“要錢!”高遠回答的斬釘截鐵。
“錢?我出啊!要多少?隨便開口!這點小事,還用得著去招惹那只母老虎嗎?”
“不一樣的,你那是贊助,我是去討債!”
“…真沒商量的余地了?”
“沒得商量!”
二十分鐘后,新鮮出爐的討債二人組,開著新款的保時捷,來到了醫院。