【芙芙的奇妙冒險66】健身三要素
砂巖的訓練方式講究一個隨時隨地。
空艇上，它監督著魚扒進行一系列肌肉訓練，到達目標區域后，也沒讓魚扒閑下來。
剛下空艇，它就把魚扒原本的武器，那把輕型回力鏢拿走，換成一個看上去就好沉的杠鈴片讓它背著。
魚扒一個沒站穩，險些沒往后翻過去，好不容易穩住重心，雙腿顫抖著重新站好，卻連步子都快邁不開了。
芙芙于心不忍地替魚扒問了句，“舅啊，這樣是不是不太好？萬一遇上危險，它連武器都沒有”
砂巖想了想，“你說的也有道理喵。”
說著就把那副回力鏢也掛了回去。
感覺自己就像那頭快被稻草壓死的駱駝，魚扒的慘叫聲聞者落淚。
“喵嗚——！”
“我不是這意思.”
“好啦，別那么擔心。”蓋爾攬住芙芙的肩膀，推著她繼續往前走，“砂巖有分寸的，累不壞那家伙。
它當教官也不是一次兩次了，當年蘑菇的基礎訓練都是它帶的。”
這個例子足夠有說服力，芙芙也只能送給艱難前進的魚扒一個同情的眼神，然后回過頭，不再去看。
“喵——！”
空艇降落的地點距離營地不過幾百米，就是這點距離，已經讓魚扒累趴倒在地上。
砂巖踹了它的屁股一腳，“起來！不準躺喵，抓緊松弛下肌肉，不然會肌肉酸痛的喵。
別怪俺沒提醒你喵，你就算肌肉再酸再痛，訓練也不會停的喵！”
鬃毛沾滿汗水與塵土，早就沒了之前優雅漂亮模樣的魚扒四肢撐地，顫抖間爬起身。
見魚扒沒再多嘴抱怨什么，砂巖還算滿意地點點頭，它對芙芙說了句“幫它按摩松弛下肌肉喵”后，獨自離開了營地。
沒過多久，砂巖就回來了，肩上還扛著一頭大野豬。
這一幕都給賽爾看愣了，還真是第一次見到有貓能扛著一頭豬走的。
砂巖開始烤肉。
一條血淋淋的豬大腿洗都沒洗，剝掉皮后就往篝火上一架，精細的調味腌制更是不存在的，表面差不多烤熟了就切下一層，撒點鹽就算完成，狂野得一塌糊涂。
至于口味，自然也不需要期待。
“鍛煉后需要大量補充蛋白質修復肌肉喵，吃喵，這條腿都是你的喵。”
“喵喵？！”
沒來得及說話，帶著血絲的肉片就塞進了魚扒嘴里。
砂巖繼續轉動豬腿，看向目光發直的芙芙他們，“你們也要來一些喵？肉還有很多喵。”
“不必了！”蓋爾替芙芙做出了回答，“你照看好魚扒，我們的肉自己烤就好。
那邊的小子，你長得就像是會烤肉的樣子，晚餐就交給你來做。”
“好的，蓋爾前輩。”賽爾乖巧地處理起生肉，給肉打花刀，上調料，然后放在火堆邊緣慢慢烘烤。
魚扒幽怨地看向砂巖。
知道它想說什么的砂巖揮動手中的小刀，又從面前的豬腿上削下來一大塊，塞進魚扒嘴里。
“口味什么都是次要的喵，你現在唯一需要做的，就是以最快的速度補充營養，然后睡覺去喵。
鍛煉，營養，睡眠，這就是合成肌肉的三大要素喵，愣著干什么！快咽下去喵！”砂巖開始上手塞。
“喵嗚.”
賽爾心有惴惴地收回視線，專注于眼前的烤肉，生怕一個表現不好惹怒了蓋爾前輩，落得跟魚扒一樣的下場。
對魚扒而言，這是痛苦的一夜。
吃撐了的情況下，躺下是很難受的，入眠更是困難，但白天的訓練又使得它疲憊不堪。
它感覺自己最后根本不是睡了過去，而是打著飽嗝暈了過去 唯一值得慶幸的是，它沒被安排守夜。
一覺睡到天亮，肌肉酸痛是肯定的，但體力倒是恢復了，甚至有種神清氣爽的感覺。
剛從床鋪上坐起，一只爪子就把它提了起來，“睡飽了喵？睡飽了就起來繼續喵，先晨練，然后吃早飯喵。”
魚扒痛苦的閉上眼，希望逃避這場噩夢，結果頭上被敲出了個大包。
“不準磨蹭！速度喵！”
“好吵啊”蓋爾從帳篷里出來，伸展了下腰肢，“天都亮了，晨練還沒開始呢？砂巖你心變軟了啊。”
芙芙跟在她身后，打著哈欠，迎上魚扒幽怨的眼神，就舉起小拳頭喊了聲“魚扒加油！”
“別加油了。”蓋爾拍打了下她的后腦勺，“我昨晚想了想，你們兩個畢竟是搭檔，沒有一個吃苦一個看著的道理。
你也跟它一起吧，負重就背著我的彈藥箱好了。”
不給芙芙提出異議的機會，蓋爾看向砂巖，“砂巖你帶著他們幾個小的，不要離開營地太遠。
我去周圍調查下，看看有沒有什么異常。”
“明白喵。”砂巖點頭應下，蓋爾快速完成著裝，背上赤龍狙擊弩，獨自離開了營地。
蓋爾的身影剛消失在繁密的枝葉間，芙芙的腦子便活動起來。
砂巖舅舅作為獵貓勇猛無雙，但心眼不多，比較好忽.比較好商量。
“砂巖舅舅.”
“雖然不知道你想干什么，但別想喵。”
這些年來不知道被坑過多少次的砂巖自知制不住這家伙，索性上來就拒絕，“不管是和魚扒一起訓練還是不準離開營地，都是你母親直接下的命令喵，沒什么能商量的喵。”
“不不，你好好回憶下，老媽說的不是‘不準離開營地’，是‘不要走太遠’。”
砂巖抱著胳膊，陷入沉思，“是這樣的.喵？”
眼見砂巖陷入自我懷疑，芙芙趕緊趁熱打鐵，“當然！不信你問他們！”
砂巖根本沒看賽爾和魚扒，就只是一個勁地盯著芙芙，想從她臉上看出些什么。
顯然已經警覺起來了。
“我真不走遠。”芙芙討好地笑著，“營地周圍五百米內行不行？”
“不行喵！”砂巖果斷否決，“太遠了喵！最多五十米喵！”
“哎呀，三百米行不行？兩百米？”
“不行喵！”
“哪有這樣的，總要各退點啊，一百米？”
“沒跟你討價還價喵！就五十米，一米都不能多喵！”砂巖死咬著不松口。
“涅麻的，你贏了！”
芙芙一副氣急敗壞的模樣，跺著腳走出了營地，砂巖一步不離地跟在她身后。
“已經五十米了喵！不準繼續向前了喵！”砂巖攔住她。
“干嘛像看犯人似的！我只是想叫附近奇面族們出來，問它們是不是知道些什么而已！”芙芙不滿地叫道。
覺得自己誤會了芙芙的砂巖訕訕放下爪子。
芙芙“哼”了聲，掏出召喚奇面族的骨哨，將其吹響。
心里卻偷笑著。
跑進危險的密林中瞎轉悠？她才沒打算做那么蠢的事，她只是單純地想逃避體能訓練而已。
討價還價什么都是裝的，等把附近的奇面族叫過來，就能把晨練這事糊弄過去。
用完全不相關的事掩蓋真實意圖，這是杰西嘉姑姑從小教給她的。